Vanliga frågor

Frågor att lära sig hälsosam memo

Hygien betyder att ta hand om sin renlighet. En ren människa är trevligare sällskap för andra och en god hygien främjar hälsan. Att ta hand om sig själv är en vardaglig syssla. Till god hygien hör att ta hand om munnens hälsa, att tvätta sig regelbundet och att ta hand om huden. En försämrad hygiennivå orsakar till exempel dålig smak och lukt i munnen, störande dofter i kläderna och på huden, klåda och fett hår eller mjäll.

1. Vad brukade man rengöra sig med i primitiva kulturer i brist på vatten?

Badande och att sköta om sin hygien har inte varit en självklarhet samt daglig rutin i alla tider samt i alla kulturer. Myter, misstänksamhet samt inte minst stor okunskap styrde länge beteendet. Här kan du testa vad du vet om badandets och hygienens historia. Ligan bekräftar att ett mängd coronafall lär skjuta fram lagets säsongsstart. Den avgående presidenten Donald Trump inneha meddelat att han inte tänker befinna med vid installationen av sin arvinge Joe Biden. Danmark tar till hårdhandskarna och skärper sina coronarestriktioner. Nu avråder myndigheterna från precis alla resor. Medan blir inreserestriktionerna strängare. Thomas Maloney Westgaard tackar Sverige för hjälpen.

Hygien när du lagar mat – gör så här:

Hej kära medlemmar! Tiden är kommen förut ännu ett inlägg med 7 frågor, i detta fall med den mångfacetterade nutritionisten Clara Onell, verksam inom psykiatrin. En annan hoppas att det snart blir lika somrigt som på hennes bild. Nöjsam läsning! Jag är ett glad skåning bosatt i Stockholm. Reser så ofta jag bara kan, äter gärna massa mat från världens all hörn, tränar, sjunger och umgås tillsammans mina nära och kära! Det blev faktiskt så ganska mycket av ett slump. Jag hade en lång cykel efter gymnasiet då jag inte visste vad jag ville göra i framtiden och i samma veva växte en stort intresse för kost och heja fram. Jag fick tips om nutritionistutbildningen av en vän och sökte den helt spontant för att det lät intressant — och det har mig aldrig ångrat!

Tvätta händerna

Bomma inga nyheter och erbjudanden från Kurera! Vårt nyhetsbrev kommer två gånger inom veckan och är helt gratis. Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:. När det gäller att leva hälsosamt är konsekvens nyckeln. Vill du inte känna dig slö samt överviktig måste du helt enkelt avbryta att vara lat.

Nytt på Kurera

Att vara vegan innebär att inte använda produkter med animaliskt ursprung — det vill säga, som kommer från kreatur. Dit hör bland annat kött, mjölk och ägg. Veganer använder heller ej material som är gjorda av djurs kroppar; som läder, päls eller dun. En del blir veganer över ett natt, för andra är det ett gradvis process. Vissa väljer att dinera veganskt några dagar i veckan samt sedan utöka det. Det finns idag en uppsjö av alternativ till animaliska produkter och många som börjar dinera vegetabiliskt vittnar om en nyväckt matglädje.

LEAVE A COMMENT

Please enter your comment!
Please enter your name here